Die MELT-Methode
Verfügbar
Titel
Die MELT-Methode - Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
Personen
Hauptautorität
Hitzmann, Sue
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
304 S.
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2015
Erscheinungsort
München
Verlagsname
riva
Annotation
Chronische Schmerzen sind ein Leiden, mit dem ein Großteil der deutschen Bevölkerung zu kämpfen hat. Die meisten haben die Hoffnung auf ein schmerzfreies Leben bereits aufgegeben. Die MELT-Methode macht es möglich, die lästigen Beschwerden ein für alle Mal loszuwerden und das bei einem Zeitaufwand von nur 10 Minuten am Tag. In diesem Buch zeigt die Erfinderin der MELT-Methode, die New Yorker Bewegungstherapeutin Sue Hitzmann, wie man durch Massagen mit einer Schaumrolle verhärtete Faszien, das heißt Bindegewebe, wieder geschmeidig machen kann. Dies bringt das Nervensystem wieder ins Gleichgewicht und kurbelt die natürlichen Heilungsmechanismen des Körpers an. Mit einfachen, präzisen Bewegungen und Techniken hilft die MELT-Methode dabei, tief sitzende Verspannungen abzubauen und so die Ursache vieler chronischer Schmerzsymptome zu beseitigen.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Die MELT-Methode
Titelzusatz
Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2015
Erscheinungsort
München
Verlagsname
riva
ISBN13
978-3-86883-541-0
ISBN10
3-86883-541-5
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Listenpreis
20.600000381469727 €
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Sue Hitzmann ; Debbie Karch
Umfang
304 S.
Datenträgertyp
Band
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2015
Erscheinungsort
München
Verlagsname
riva
Kommentare
-
Katalogisat importiert von: Wiener Städtische Büchereien
Annotation
Chronische Schmerzen sind ein Leiden, mit dem ein Großteil der deutschen Bevölkerung zu kämpfen hat. Die meisten haben die Hoffnung auf ein schmerzfreies Leben bereits aufgegeben. Die MELT-Methode macht es möglich, die lästigen Beschwerden ein für alle Mal loszuwerden und das bei einem Zeitaufwand von nur 10 Minuten am Tag. In diesem Buch zeigt die Erfinderin der MELT-Methode, die New Yorker Bewegungstherapeutin Sue Hitzmann, wie man durch Massagen mit einer Schaumrolle verhärtete Faszien, das heißt Bindegewebe, wieder geschmeidig machen kann. Dies bringt das Nervensystem wieder ins Gleichgewicht und kurbelt die natürlichen Heilungsmechanismen des Körpers an. Mit einfachen, präzisen Bewegungen und Techniken hilft die MELT-Methode dabei, tief sitzende Verspannungen abzubauen und so die Ursache vieler chronischer Schmerzsymptome zu beseitigen.
Illustrierender Inhalt
Ill. + Fotos
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Die MELT-Methode
Personen
Verfasser/-in
Verfasser/-in
STB Marchtrenk
Verfügbar
0 Reservierungen
Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
317
VL
Hit
Verfügbar
powered by LITTERA Software & Consulting GmbH - LITTERAre OPAC Module Version 2.14